Sunday, July 8, 2012

夏天也有好胃口

最近天氣熱,盧雋似乎食慾大減。媽媽要出些點子給你增加食慾。

讓盧雋參與製作可能是個方法。我們前天一起做了蛋批,盧雋也吃得很多。今天就來個三文魚意粉吧。媽媽讓盧雋把意粉弄斷、搣碎熟了的三文魚、把砌碎了的蕃茄放進碗𥚃。大功告成後興奮地問盧雋要不要吃,欲得到冷冷的一個NO!

於是媽媽給你做了個可以凍食的沙律,有雞蛋、薯仔、貝殻粉、什豆、蘋果、菠蘿、火腿。營養豐富,又有你愛吃的什豆及蘋果。把薯仔打成蓉黏著蘋果什豆,不知不覺便吃飽了。

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